Επιδράσεις στο αλκοόλ

Μακροπρόθεσμες και βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ

Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ μπορεί να είναι πολύ ευεργετικές και όχι πάντα αρνητικές. Οι περισσότεροι ενήλικες δεν θα βιώσουν κακές επιδράσεις από ένα ή δύο ποτά, ακόμα και αν πίνουν καθημερινά και παραμένουν ελαφριά.
Καθώς ο αριθμός των μερίδων που καταναλώνονται αυξάνεται και η ανοχή στο αλκοόλ, αρχίζουν τα προβλήματα. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό που διαγιγνώσκεται ως αλκοολισμός.

Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες της κατάχρησης οινοπνεύματος περιλαμβάνουν ενδοοικογενειακή βία, οδήγηση μεθυσμένος και άλλες καταστροφικές συμπεριφορές.

Βραχυπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ

Ένα ποτό ισοδυναμεί με ένα ποτήρι κρασί, schnapps ή ένα κουτάκι μπύρας. Αυτή η κατανάλωση είναι απολύτως ασφαλής και μπορεί ακόμη και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και άνοιας αλκοόλ. Τα βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα υψηλότερων δόσεων ποικίλλουν ανάλογα με το βάρος, το φύλο και άλλους παράγοντες, όπως αλλεργίες στο αλκοόλ. Τα ευεργετικά αποτελέσματα του αλκοόλ είναι αναμφισβήτητα. Αυτό περιλαμβάνει ένα αίσθημα βαθιάς ηρεμίας και χαλάρωσης που λαχταρούν οι νευρωτικοί. Η ένταση συνήθως μειώνεται, το άτομο γίνεται λιγότερο εστιασμένο, τα αντανακλαστικά επιβραδύνονται, οι χρόνοι αντίδρασης αυξάνονται και ο συντονισμός επιδεινώνεται. Όλες αυτές οι επιδράσεις προκαλούνται από την επιβράδυνση της εγκεφαλικής δραστηριότητας και εμφανίζονται μετά την κατανάλωση περισσότερων από τριών ή τεσσάρων ποτών. Σε σπανιότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι μπορεί να τραυματιστούν μετά την κατανάλωση αλκοολούχου ποτού, ειδικά εάν είναι το πρώτο αλκοολούχο ποτό τους ή εάν έχουν υποκείμενη ιατρική κατάσταση.

Οι βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ περιλαμβάνουν:

• Κοιλιακός πόνος, ναυτία ή διάρροια:Το αλκοόλ ερεθίζει το στομάχι και προκαλεί αυτά τα αποτελέσματα. Σημειώστε ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη αλκοολικής γαστρίτιδας.
• Χαλάρωση:Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πιο ήρεμοι και πιο ευτυχισμένοι όταν πίνουν, τόσοι πολλοί στρέφονται στο αλκοόλ όταν είναι αγχωμένοι ή λυπημένοι. Γίνονται πιο ζωντανά και πιο ομιλητικά.
• Όραση και προβλήματα ακοής:Το αλκοόλ είναι καταθλιπτικό και επιβραδύνει το νευρικό σύστημα. Επειδή το κεντρικό νευρικό σύστημα ελέγχει κινητικές και γνωστικές λειτουργίες, οι άνθρωποι εμφανίζουν μεγαλύτερους χρόνους αντίδρασης. Τα ισχυρότερα εφέ περιλαμβάνουν θολή ομιλία, θολή όραση και ασαφή. Μερικές φορές αυτές οι επιδράσεις του αλκοόλ μπορούν επίσης να εμφανιστούν μετά από ένα ποτό. Συνδυάστε λοιπόν το αλκοόλ και την οδήγηση.
• Κόπωση, υπνηλία:είναι μέρος της ηρεμιστικής επίδρασης του αλκοόλ. Η υπνηλία ξεκινά αφού περάσει η αρχική ευφορία. Ωστόσο, το αντίθετο αποτέλεσμα που είναι γνωστό ως αϋπνία αλκοόλ είναι επίσης πιθανό.
• Κακός αυτοέλεγχος, θολή σκέψη:Επηρεάζοντας τη λειτουργικότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος, το αλκοόλ καθιστά ένα άτομο λιγότερο επιφυλακτικό και πιο επιρρεπές σε συμπεριφορές που φαίνονται μη χαρακτηριστικές. Είναι πιο πιθανό να παραβιάσετε το νόμο ή να εμπλακείτε σε επικίνδυνες σεξουαλικές δραστηριότητες, όπως σεξ χωρίς προφυλάξεις ενώ είστε υπό την επήρεια αλκοόλ. Οι αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ περιλαμβάνουν "πρώιμους ανερχόμενους" όταν απαγορεύεται η εξυπηρέτηση των ανθρώπων σε εστιατόρια, όταν είναι μεθυσμένοι και υποστηρίζουν.
• Διαταραχή μνήμης:Οι επιδράσεις της κατανάλωσης αλκοόλ στη μνήμη είναι γνωστές και προκαλούνται επίσης από μειωμένη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος. Οι παραβιάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε εγκατάλειψη αλκοόλ εάν ένα άτομο δεν θυμάται τα γεγονότα που συνέβησαν μετά το ποτό. Μια άλλη τρομερή ανεπιθύμητη ενέργεια είναι το τρόμο του παραληρήματος.
• Διακυμάνσεις διάθεσης:Η αρχική "ευτυχία" σταδιακά υποχωρεί και υποχωρεί στην κατάθλιψη. Αυτό μερικές φορές οδηγεί σε άτομα που συνεχίζουν να πίνουν και να έχουν αλλαγές στη διάθεση. Είναι μερικές φορές πολύ σοβαρές - η κατάθλιψη στους τοξικομανείς μπορεί τελικά να οδηγήσει σε απόπειρες αυτοκτονίας με διαφορετικά αποτελέσματα. Ο γνωστός σεφ και τηλεοπτικός οικοδεσπότης Anthony Bourdain, ο οποίος αγωνίστηκε κατά του αλκοόλ και της τοξικομανίας, είναι ένα τραγικό παράδειγμα.

Οι συνέπειες του αλκοόλ: κίνδυνοι και κίνδυνοι

Μερικές από τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ μπορεί να είναι θανατηφόρες και οι αλκοολικοί διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται ως υπερβολική κατανάλωση για μικρό χρονικό διάστημα - 4 ή περισσότερα ποτά σε μία συνεδρία. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ συμβαίνει όταν τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα φτάσουν σε τοξικά επίπεδα, οδηγώντας σε συμπτώματα απόλυσης, τα οποία είναι πιο πιθανό όταν πίνετε ένα ποτό χαμηλής ποιότητας. Η δηλητηρίαση από το αλκοόλ είναι ιατρική κατάσταση έκτακτης ανάγκης και θανατηφόρα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ψυχική σύγχυση ή σύγχυση, το άτομο δεν κρατά το κεφάλι του, αισθάνεται κατάθλιψη.
• Ασυνείδητο;
• σπασμοί,
• Χαμηλή θερμοκρασία σώματος ή αντίστροφα,
• τρόμος ή τρόμος,
• Χλωμό, κρύο, γαλάζιο δέρμα,
• Ανώμαλη ή αργή αναπνοή,
• ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων όπως ουρική αρθρίτιδα,
• Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης και του εντέρου,
• κώμα.

Μακροχρόνιες επιδράσεις του αλκοόλ

Οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ μπορεί να περιλαμβάνουν βλάβη στο ήπαρ, κατάθλιψη, καρκίνο, διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, υψηλή αρτηριακή πίεση, μειωμένη σεξουαλική απόδοση στους άνδρες και απώλεια σεξουαλικής κίνησης στις γυναίκες ή παγκρεατίτιδα. Με την πάροδο του χρόνου, τα άτομα που πίνουν αλκοόλ μπορούν να αναπτύξουν γνωστικές διαταραχές. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτής της συνήθειας περιλαμβάνουν την ευερεθιστότητα και την αυξανόμενη κακή απόδοση εργασίας λόγω του αλκοόλ. Η κατάχρηση αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τα νεφρά και προκαλεί σοβαρές βλάβες. Η μακροχρόνια κατάχρηση μπορεί να προκαλέσει κίρρωση του ήπατος, μια σοβαρή ηπατική νόσο που σε πολλές περιπτώσεις απαιτεί μεταμόσχευση ήπατος. Πολλοί άνθρωποι στη χώρα πεθαίνουν από κίρρωση.

Ο κίνδυνος κατανάλωσης αλκοόλ από ανηλίκους είναι πολύ υψηλότερος.

Άλλες μακροπρόθεσμες επιδράσεις περιλαμβάνουν το λεγόμενο σύνδρομο ξηρής μέθης, στο οποίο ένα άτομο βιώνει τα αποτελέσματα της τοξικομανίας του αλκοόλ χωρίς καν να καταναλώνει αλκοόλ. Με τη μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ, οι άνθρωποι αναπτύσσουν ανοχή καθώς το σώμα συνηθίζει όλο και περισσότερο αλκοόλ. Αυτό τους αναγκάζει να καταναλώνουν επικίνδυνα μεγάλες ποσότητες αλκοόλ χωρίς να αισθάνονται τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις που διαφορετικά θα οδηγούσαν σε απογαλακτισμό.

Επιδράσεις του αλκοόλ στις γυναίκες

Το αλκοόλ επηρεάζει τις γυναίκες διαφορετικά από τους άνδρες. Πηγαίνουν οι μέρες που υποτίθεται ότι μόνο οι άνδρες είχαν προβλήματα κατανάλωσης αλκοόλ. Σήμερα, όλο και περισσότερες γυναίκες κάνουν κατάχρηση αλκοόλ - στατιστικές δείχνουν ότι εκατομμύρια γυναίκες στη χώρα πίνουν με τρόπους που θεωρούνται επικίνδυνοι για την ασφάλεια, την υγεία και την ευημερία τους. Σύμφωνα με τις αρχές κυκλοφορίας, το επίπεδο αλκοόλης στο αίμα μιας γυναίκας είναι αρκετά υψηλό για να αυξήσει τον κίνδυνο θανατηφόρου τροχαίου ατυχήματος κατά 100% μετά την κατανάλωση ενός ποτού με άδειο στομάχι.

Η μεθυσμένη οδήγηση φαίνεται να είναι ένα πρόβλημα ανδρών και φυσικά δεν είναι.

Οι παρενέργειεςαλκοόλ στα αρσενικά και θηλυκά σώματα είναι σημαντικά διαφορετικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γυναίκες διατρέχουν πολύ υψηλότερους κινδύνους για την υγεία και την ασφάλεια από τους άνδρες από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τη χρόνια αλκοόλ. Οι γυναίκες που υπερδιπλασιάζουν έχουν διπλάσιες πιθανότητες να κακοποιηθούν σεξουαλικά ή σωματικά. Τα δεδομένα δείχνουν ότι πάνω από το 50% όλων των σεξουαλικών επιθέσεων που καταγράφονται στη χώρα αφορούν μια γυναίκα, έναν άνδρα ή και τα δύο μέλη της οικογένειας αλκοολικών. Μια μελέτη στη Νορβηγία διαπίστωσε ότι οι σύζυγοι που πίνουν διαφορετικές ποσότητες αλκοόλ είναι πιο πιθανό να χωρίσουν από τους συζύγους που πίνουν παρόμοιες ποσότητες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις σχέσεις στις οποίες η γυναίκα ήταν άπληστη αλκοολική. Οι επιπτώσεις του αλκοολισμού στις γυναίκες είναι πιο έντονες. Η μακροχρόνια κατανάλωση αλκοόλ είναι πολύ πιο επικίνδυνη για την υγεία των γυναικών - οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να πεθάνουν από κίρρωση του ήπατος ή να έχουν καρκίνο του εγκεφάλου, της καρδιάς ή του μαστού. Τα παιδιά των γυναικών που πίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύουν να γεννηθούν με σύνδρομο εμβρυϊκού αλκοόλ (FAS), μια δια βίου αναπτυξιακή διαταραχή που εκδηλώνεται σε ανώμαλα χαρακτηριστικά του προσώπου, διαταραχές ανάπτυξης, εγκεφαλική βλάβη που σχετίζεται με το αλκοόλ και συναισθηματικές διαταραχές.

Παρενέργειες κατάχρησης αλκοόλ

• Νευρολογικές διαταραχές;
• Ο διαβήτης και η γνωστική εξασθένησηείναι δύο πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του αλκοόλ. Η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Αυτό οδηγεί σε παχυσαρκία επειδή το αλκοόλ έχει πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και βλάπτει το πάγκρεας που εκκρίνει την ινσουλίνη. Η μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα μάθησης και μνήμης. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ψυχικών διαταραχών όπως κατάθλιψη και άγχος.
• Ένα άλλο σημαντικό πρόβλημα που σχετίζεται με την επίμονη κατάχρηση αλκοόλ είναι αυτό που είναι γνωστό ωςσύνδρομο απόσυρσης:Τα συμπτώματα γίνονται όλο και πιο σοβαρά με κάθε κατανάλωση αιθανόλης. Το αλκοόλ βλάπτει επίσης τα νευρικά κύτταρα και προκαλεί μη αναστρέψιμη πολυνευροπάθεια.

Οι περισσότερες από τις μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ σχετίζονται με την υγεία, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Η σεξουαλική επίθεση, ο βιασμός που συμβαίνει μετά από σοβαρή τοξίκωση αλκοόλ, σοβαρή επίθεση, απερίσκεπτη οδήγηση και ληστεία ή κλοπή που διαπράττεται κατά τη δηλητηρίαση επηρεάζει τους αγαπημένους, τους φίλους και ακόμη και τους πλήρεις ξένους με τους οποίους έρχονται σε επαφή. Η φυσική και γνωστική εξασθένηση που προκαλείται από την κατάχρηση αλκοόλ είναι τεράστια κάθε χρόνο.

Επιβλαβείς επιδράσεις του αλκοόλ

Ο εθισμός εμφανίζεται όταν το σώμα δεν μπορεί να λειτουργήσει βέλτιστα χωρίς αλκοόλ. Ο εγκέφαλος δεν μπορεί να στείλει τα σωστά σήματα στο σώμα όταν συνηθίσει τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις του αλκοόλ. Εάν ένα άτομο εθιστεί, θα συνεχίσει να πίνει ανεξάρτητα από τυχόν σωματικά ή ψυχολογικά συμπτώματα που προκαλούνται από το πόσιμο. Επιπλέον, ένα άτομο που εθίζεται θα συνεχίσει να πίνει ακόμη και αν συνελήφθη λόγω απώλειας της δουλειάς του, έχοντας κρίσεις πανικού, χωρισμένος από την οικογένειά του ή για συμπεριφορά που σχετίζεται με το αλκοόλ. Διατρέχει επίσης αυξημένο κίνδυνο να εθιστεί σε άλλα ναρκωτικά επειδή χρεώνουν περισσότερο από το αλκοόλ. Η αποτυχία εξορθολογισμού και απώλειας αναστολών καθιστά επίσης τους ανθρώπους πιο πιθανό να πειραματιστούν με παράνομα ναρκωτικά και να οδηγήσουν σε πολλές από τις κοινωνικές συνέπειες του εθισμού στο αλκοόλ.

Ο εθισμός είναι μια φυσική διαταραχή που χρειάζεται θεραπεία. Οι συνέπειες της απόσυρσης αλκοόλ είναι επικίνδυνες και δυνητικά απειλητικές για τη ζωή. Η θεραπεία ξεκινά με αποτοξίνωση. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό ακολουθείται από θεραπεία σε εγκαταστάσεις αποκατάστασης εσωτερικού ή εξωτερικού ιατρείου, όπου ο ασθενής βοηθά να επιτύχει μακροχρόνια ηρεμία. Αν μη τι άλλο, οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα του αλκοόλ είναι τα πιο επιβλαβή από όλα τα άλλα είδη φαρμάκων.

Έκθεση αλκοόλ: θεραπείες

Σε ένα κέντρο αποκατάστασης ασθενών, οι ασθενείς λαμβάνουν θεραπεία και εντατική συμβουλευτική για να βρουν θετικούς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους που τους οδήγησε στην κατάχρηση αλκοόλ. Η θεραπεία ξεκινά αμέσως μετά το τέλος της αποτοξίνωσης. Αυτά τα προγράμματα θεραπείας διαρκούν τουλάχιστον 30 ημέρες. Μπορούν να διαρκέσουν έως ένα χρόνο. Τα καλύτερα κέντρα αποκατάστασης βρίσκονται σε ήρεμες, ήσυχες περιοχές όπου οι ασθενείς μπορούν να επικεντρωθούν στην ανάρρωσή τους. Οι θεραπευτές σε αυτά τα κέντρα αλκοολικής αποκατάστασης συνιστούν στους ασθενείς να συνεχίσουν τη θεραπεία εξωτερικών ασθενών μετά τη διαμονή τους. Συνιστάται επίσης να συμμετέχετε σε ομάδες υποστήριξης, όπως οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί, π. χ. Β.